おはこん！
昨日は焼肉をやりました。
タイトルの通り本当に食べすぎたので今日は朝から胃が思いです😂泣
最近よく行っている韓国のお店で、既に味付けされている焼き肉用のお肉が売られていることを知り、それを使って焼肉をするのにハマっています。
昨日もそこでお肉を2パック買い、ネギやお肉を巻くための葉っぱも買いました😊
自分はお肉を白米と一緒に食べるのが幸せなので、友達にお米4合を炊いてもらい多分2合分を一人で食べたと思います。笑
食べすぎって肌にも、胃にも良くないってわかってるのに止められないのよね。食欲ってそういうのを無視して来るから本当に怖い😂
だから今日はほとんど何も食べない！食べない！食べない！
って決めています。
というか昨日の今日でお腹がまず空くのかが疑問だが😅
みんなは食べすぎや、食欲についてどう向き合ってますか？私は支配されまくりです🙋🏻♂️笑
では今日はこの辺で！
バイバイ👋
ご飯を2合とは、さすがSeigoさん！
確かに食べ過ぎは身体に良くないけど、ストレス溜め過ぎるよりはいいかな。
自分も食いしん坊なので、食べるのはあまり我慢したくないんですよね。
久々に家で一人焼肉するかなと考えだしたら、タレは何味を作ろうかなと
とんとん拍子ですｗ